12KG కమర్షియల్ ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ మోడల్ నం.: BE212B

☆ సత్తువ మరియు కార్డియో సామర్థ్యాన్ని పెంచండి
ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ మీ గుండె, ఊపిరితిత్తులు మరియు కండరాలను బలోపేతం చేసే మంచి ఏరోబిక్ వ్యాయామాన్ని పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.మరో మాటలో చెప్పాలంటే, దీర్ఘవృత్తాకార శిక్షకుడిపై తీవ్రత లేదా విరామం శిక్షణ ద్వారా కార్డియో మీ సత్తువ మరియు కార్డియో సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

☆ మీ కీళ్లపై తక్కువ ఒత్తిడిని ఉంచండి
మీ మోకాలు, చీలమండలు, పండ్లు మరియు ఇతర కీళ్ళు నడుస్తున్నప్పుడు లేదా ఇతర హై ఇంపాక్ట్ కార్డియో వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు కొట్టుకోవచ్చు.ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్ తక్కువ ఇంపాక్ట్ కార్డియో వర్కౌట్‌ను అందజేస్తుంది, ఎందుకంటే మీ పాదాలు ఎప్పుడూ దానితో తెడ్డులను పైకి లేపుతాయి.

☆ శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించండి
ఎలిప్టికల్ ట్రైనర్‌పై ఇంటర్వెల్ వర్కౌట్ మీరు శరీరంలోని కొవ్వును కాల్చడం ద్వారా బరువు కోల్పోతారు.
హ్యాండిల్‌బార్‌లపై మీ చేతులను పట్టుకుని, ప్రతిఘటనను పెంచుతూ పైకి ఎక్కడం, మీరు ప్రతిసారీ కనీసం 30 నిమిషాలు మరియు వారానికి 3 సార్లు ఎక్కడానికి పట్టుబట్టినట్లయితే మీ మొత్తం శరీరం చాలా కేలరీలు ఖర్చు చేస్తుంది మరియు మీ శరీర కొవ్వును కాల్చేస్తుంది.